Primer ministro de Italia se muestra favorable a «pausa» en el ‘Calcio’


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Primer ministro de Italia se muestra favorable a "pausa" en el 'Calcio'

Primer ministro de Italia se muestra favorable a
El primer ministro italiano, Giuseppe Conte, durante la rueda de prensa de final de año, el 28 de diciembre de 2018 en Roma
viernes, 28 diciembre 2018 - 18:46 PM - Agencias


El primer ministro italiano, Giuseppe Conte, se pronunció este viernes en favor de una «pausa» en el campeonato de fútbol después de la muerte de un aficionado y de los cánticos racistas contra un jugador el miércoles por la noche en Milán.

«Yo daría una señal fuerte recurriendo incluso a una pausa de partidos, para permitir una reflexión fructífera para los participantes, pero dejo que decidan las autoridades competentes», declaró Conte en una conferencia de prensa.

«Estoy realmente consternado al descubrir, y no es la primera vez, que una manifestación deportiva pueda ser ocasión para enfrentamientos violentos«, añadió, después de que un aficionado del Inter falleciese tras ser golpeado por un vehículo en el marco de un ataque perpetrado por un centenar de ultras contra aficionados del Nápoles.

A la vez, calificó de «muy graves» los gritos de mono proferidos por ‘tifosi’ milaneses contra el defensor senegalés del Nápoles Kalidou Koulibaly.

Conte quiere ahora reunirse con el ministro encargado del Deporte «para ver si se pueden endurecer las penas (…). Hace falta una reacción contundente por parte de todos».

Por el momento, la Federación italiana infligió una sanción de dos partidos a puerta cerrada al Inter, un castigo más rápido y severo de lo habitual.

Matteo Salvini, ministro de Interior y hombre fuerte del gobierno (extrema derecha), mostró el viernes su oposición a este tipo de medidas, que «condenan a los verdaderos ‘tifosi’, a millones de personas que tienen derecho a seguir a su equipo y que no deben ser confundidas con algunos delincuentes que circulan con un cuchillo en el bolsillo».

Salvini aseguró que los partidos de riesgo no se volverán a jugar por las noches «sino a la luz del día, a mediodía, a las 15h00, con helicópteros de policía que puedan controlar a los delincuentes».

«El fútbol no debe ser más rehén de las televisiones y de intereses económicos, es necesario un poco menos de negocio y un poco más de valores», añadió el dirigente, aficionado al AC Milan, criticado hace diez días por saludar a un líder ultra del club lombardo condenado por tráfico de droga./AFP

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Cristiano evita la primera derrota del Juventus, el Lazio gana y el Milan se hunde

Cristiano evita la primera derrota del Juventus, el Lazio gana y el Milan se hunde
miércoles, 26 diciembre 2018 - 16:29 PM - Agencias


El portugués Cristiano Ronaldo marcó el 2-2 este miércoles para evitar la primera derrota del año del líder Juventus en la Serie A italiana (Primera División), en una 18a jornada en la que el Lazio ganó al Bolonia y reforzó su cuarta plaza a costa de un Milanque sigue en caída libre.

Cristiano, que hasta este momento siempre había sido titular en la Serie A, empezó en el banquillo en la visita al Atalanta y salió en la reanudación para rescatar a unos turineses que iban perdiendo 1-2 y en inferioridad numérica tras un doblete del colombiano Duván Zapata.

Los turineses se adelantaron en el 2 gracias a un gol en propia meta del defensa Berat Djimsiti, pero el Atalanta creció con el pasar de los minutos y dio la vuelta al marcador con dos goles de Duván, que lleva seis tantos en los últimos cuatro partidos.

El primero de ellos fue de altísimo nivel, con el colombiano que recibió una asistencia de Gómez, regateó con el control a Leonardo Bonucci y cruzó con la zurda para subir el 1-1 al marcador (m.24).

Unas dificultades que para el Juventus se agudizaron al comienzo de la reanudación, cuando el uruguayo Rodrigo Bentancur fue expulsado por doble amarilla en el 54. En inferioridad numérica, los turineses sufrieron mucho y terminaron encajando el 2-1 del Atalanta de nuevo con Zapata, quien marcó de cabeza en acción a balón parado (m.56).

Necesitaba reaccionar el Juventus y Allegri dio paso inmediatamente al bosnio Miralem Pjanic y Cristiano. Y el luso tardó trece minutos para cambiar la dinámica del encuentro, al firmar el 2-2 de cabeza en el 78 para devolver opciones a los turineses, pese a jugar en diez hombres contra once.

CR7 lleva doce goles en esta temporada liguera y está a un tanto del máximo artillero del torneo, el polaco Krzysztof Piatek, del Génova.

En el tiempo añadido, el Juventus hasta logró adelantarse, pero el colegiado anuló el gol de Bonucci por fuera de juego.

El equipo de Allegri, que no recibía dos goles en liga desde la primera jornada, empató su segundo partido del año y podría ver reducirse a seis puntos su ventaja sobre el Nápoles, segundo. Eso sí, los napolitanos visitan este mismo miércoles al Inter de Milán, tercero.

La de este miércoles fue una jornada positiva para el Lazio, que aprovechó el cuarto tropiezo consecutivo del Milan (0-0 en Frosinone) para hacerse con tres puntos de ventaja sobre los milaneses, gracias a un sólido 2-0 en el campo del Bolonia.

Está en crisis el Milan, que solo ganó uno de los últimos siete partidos ligueros y que sufre ante la sequía goleadora del argentino Gonzalo Higuaín, que no ve puerta desde el 28 de octubre.

El estadio Dall’Ara veía este miércoles un cruce «familiar», ya que se medía el Lazio de Simone Inzaghi con el Bolonia de Filippo Inzaghi, hermano del técnico «lacial». Y los romanos impusieron su superioridad, empujados por los goles del brasileño Luiz Felipe (m.30), tras un centro del español Luis Alberto, y del bosnio Senad Lulic (m.90).

El cuadro capitalino sueña con una plaza en la próxima Liga de Campeones y se alejó de la lucha por la Liga Europa, la más intensa e imprevisible de esta Serie A.

Tercer triunfo consecutivo para el Sampdoria, que doblegó con un sólido 2-0 al colista Chievo Verona, con goles de Fabio Quagliarella y del uruguayo Gastón Ramírez, para superar al Milan en la clasificación y colocarse quinto, a tan solo dos puntos de la zona de Liga de Campeones.

El conjunto genovés venció a un Chievo que venía de seis empates seguidos y reforzó su candidatura europea, al aprovechar además el tropiezo del Fiorentina en casa contra el Parma (0-1). Los toscanos sucumbieron ante un gol al borde del descanso firmado por Roberto Inglese y bajaron hasta la octava plaza.

En la Cerdeña Arena, el Cagliari se impuso por 1-0 al Génova, con un gol del brasileño Diego Farías al borde del descanso. Los sardos adelantaron de un punto a los genoveses y son ahora decimoterceros, con siete de ventaja sobre la zona de descenso.

El programa de la jornada seguirá este miércoles con tres partidos a las 18.00 locales (17.00 GMT), entre ellos el del Roma, actualmente undécimo, contra el exigente Sassuolo, que ocupa la novena plaza y que pelea por Europa.

El duelo estrella de la jornada se jugará a las 20.30 (19.30 GMT) en San Siro, entre el Inter y el Nápoles./EFE


Tiene un papel importante en el sistema inmune

Vitamina D: por qué es el nutriente esencial en la nueva pirámide alimenticia

Vitamina D: por qué es el nutriente esencial en la nueva pirámide alimenticia
domingo, 2 abril 2017 - 06:54 AM - Agencias


Realizar un balance energético, cocinar de manera saludable, beber de cuatro a seis vasos de agua como mínimo e incluir en la rutina diaria 60 minutos de actividad física o, en su defecto, 10.000 pasos por jornada. Cada una de estas premisas forma parte de las nuevas Guías Alimentarias presentadas por la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria. La novedad en esta ocasión fue la inclusión de los suplementos nutricionales. El organismo europeo destacó la especial importancia de la vitamina D en la pirámide de alimentación.

La nueva pirámide de la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria

La nueva pirámide de la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria

El nutriente es conocido y recomendado por sus múltiples beneficios, siendo el principal favorecer la regulación de los niveles de calcio y fósforo, de modo que previene ciertas enfermedades como el raquitismo y la osteoporosis. Diferentes investigaciones lo consideraron esencial para prevenir diversas enfermedades. Y los réditos no terminan allí, ya que también puede proteger contra resfríos, gripes y otras infecciones respiratorias, tal como lo afirmó un reciente estudio publicado en el British Medical Journal (BMJ).

La vitamina D se sintetiza cuando la piel se expone directamente al sol. Por lo tanto, en la comunidad médica se aconseja una breve exposición a los rayos solares, que debe durar la mitad del tiempo que tarda la piel en enrojecerse (15 minutos si lo hace en media hora). Durante esos pequeños lapsos se debe prescindir de los protectores. Los horarios adecuados son la mañana temprano y la última hora del día. Por el factor climático, la llegada de la época invernal agudiza el déficit, algo que se asocia a un mayor riesgo de diabetes, algunos tipos de cáncer y trastornos mentales.

Michael F. Holick, profesor de medicina, fisiología y biofísica del Boston University Medical Centery, le comentó a Infobae que «ante una deficiencia de vitamina D los síntomas son muy poco específicos. Durante el invierno duelen los huesos, los músculos, y uno suele decir: ‘Estoy muy cansado, trabajo demasiado’. Ese es un signo clásico de deficiencia de vitamina D«.

Pero además, el máximo referente mundial en investigación sobre el suplemento remarcó otro problema, orientado a poca dimensión real de su importancia y la poca difusión de la temática. En ese sentido, consideró que la evaluación de la hidroxivitamina D «es un estudio que es costoso y no es demasiado preciso. Por eso es importante comunicar el rol clave de la vitamina e informar para invitar a que todos le refieran al médico la preocupación por la deficiencia de vitamina D».

Pero el déficit mundial de la vitamina D también tiene otra explicación: «Estamos en un momento socio-histórico complicado, de difícil resolución. El ser humano siempre ha dependido del sol para su requerimiento de vitamina D, pero durante los últimos cuarenta años los dermatólogos le dicen a la gente ‘nunca se exponga al sol directo’, entonces por eso ya no hay vitamina D», amplió el especialista.

Ante la dificultad de incorporarla por medio de los rayos solares, ajustar la dieta es clave. Pocos alimentos contienen naturalmente cantidades significativas de la vitamina. En general, son los potencialmente grasos. El pescado (salmón, bacalao, sardinas), los lácteos y cereales son algunas de las mejores fuentes.

Por los frutos para el organismo, es significativa la necesidad de producirla durante toda la vida y en todas las etapas. En los niños, el primer año de vida es central. Las sociedades internacionales de pediatría y la Academia Americana de Pediatría recomiendan 400 UI (Unidades Internacionales) por día (aproximadamente 10 microgramos). En el caso de niños y adultos, las sociedades de endocrinología internacionales sugieren entre 600 y 1000 UI (Unidades Internacionales) por día. Con ajustes en los casos de personas que sufren obesidad.

Holick puntualizó como vital la valoración de la exposición al sol y la obtención de la vitamina en la dieta, a sabiendas de que esto solo no alcanza. «Son recomendables los suplementos vitamínicos tanto en niños como adultos y el consumo de productos lácteos», sostuvo. (Con información Infobae)


NUTRICION

¿La leche descremada aumenta las ganas de comer?

¿La leche descremada aumenta las ganas de comer?
miércoles, 15 febrero 2017 - 08:00 AM - Agencias


La leche es parte de la vida cotidiana. Desde la niñez, los lácteos son parte de la mesa, que se pueden encontrar en cientos de productos, desde los quesos -en sus mil variantes- a la manteca. Sin embargo, algunos científicos aseguran que sus beneficios para la salud están en duda.

El doctor David Ludwig, científico de la Universidad de Harvard, realizó un estudio que cuestiona los beneficios de la leche, especialmente de la descremada. El trabajo, publicado en el Diario de la Asociación Médica Americana de Pediatría, reveló que al extraer la grasa de la leche, ésta era sustituida con azúcares que pueden ser potencialmente más perjudiciales a largo plazo.

El investigador cuestionó entonces las cualidades nutricionales de este alimento que, por años, se ha considerado esencial para la dieta.

«Cuando nos referimos a la leche de bajo contenido en grasa, los argumentos para consumirla son que aporta calcio y ayuda a mantenerse en forma. Sin embargo, las personas que consumen este tipo de leche se sienten menos saciadas y son más propensas a aumentar de peso, o sea que tienen una mayor necesidad de aumentar la ingesta de calorías», explicó María Alejandra Rodríguez Zía (MN 70.787), médica clínica y endocrinología (UBA).

«Desde hace muchos años sabemos que consumir bebidas azucaradas es perjudicial pero, nunca habíamos incluido la leche con bajo contenido de grasa en esta lista, teniendo en cuenta que todos los líquidos que contienen azúcares deben ser tratados con el mismo cuidado».

La leche de vaca es popular por su contenido de calcio, ya que para muchos expertos su parte de calcio es esencial para la salud. Aunque no resulta necesario consumir grandes cantidades para mantener los huesos sanos, ya que existen otros alimentos con los que se puede reemplazar su aporte nutricional.

«Existe un mito infundado, que asocia la falta de calcio en el organismo con la falta de calcio en la dieta. Nada más lejos de la realidad: por mucho calcio que se añada a la dieta, si los hábitos de vida en conjunto son incorrectos, las pérdidas de calcio seguirán representando un problema. Y al contrario: muchos pueblos indígenas con unos niveles relativamente bajos de calcio en la dieta obtienen suficiente calcio para mantener huesos fuertes de por vida, gracias a los factores benéficos de su estilo de vida global», agregó Rodríguez Zía.

Otros alimentos ricos en calcio

Para reducir el riesgo de osteoporosis se debe consumir menos sodio y proteína animal en la dieta, y aumentar el consumo de frutas y verduras, como también realizar ejercicio. «Además, podemos asegurar un adecuado consumo de calcio procedente de vegetales, hortalizas de hojas verdes, legumbre y frutos secos como: brócoli, col rizada, rúcula, espinaca, sardinas, nueces, semillas y verduras», dijo la especialista.

«Deberíamos pensar si realmente el consumo de productos lácteos es realmente indispensable.

Se han encontrado muchos indicios para pensar que en realidad pueden acarrear problemas de salud. Tenemos formas de reemplazarlos por otros alimentos más saludables. La salida está en explorar nuevos alimentos y buscar sustitutos eficaces», finalizó. (INFOBAE)